交往障碍分析之嫉妒：嫉妒的心理特征
嫉妒是人类一种极为悠久的情感和社会心理，在古今中外的典籍中不乏描述。作为一种社会心理现象，嫉妒是一种有害心理，是同个人某种利益，或是某种个性情绪紧密相连的，与其他心理相比，有其明显的一些特征。
1 嫉妒心理具有明显的对抗性
嫉妒心理是一种憎恨心理，是一种对超过自己或是对自己将构成某种影响的不满情绪，因此它具有明显的与人对抗的特征。
在现实生活中，人常常会产生心理困扰，有时甚至达到精神不堪负担的地步。特别是当自己脱离实际的追求某种目标和理想，受到现实世界的限制，就产生了一种与人对抗的情绪心理。对抗往往使人限于片面，激动，极端。特别是在对抗失利时，就会因痛苦而产生报复和不满的心理。
2 嫉妒心理具有明显的指向性
所谓指向性，是指嫉妒心理的人往往是嫉妒的范围比较集中，也比较明确。其指向内容主要是名誉，地位，金钱，爱情等方面。这是嫉妒心理的人在指向性上最集中，也最普遍的内容指向。人不可能无缘无故的产生嫉妒，也不可能漫无目标的产生嫉妒。因此，嫉妒心理的指向性是比较突出的特征。由于嫉妒心理是以私利为驱动力的一种有害的社会心理，所以，它的发展后果的严重性是很难预料的。由于它的对抗性和发泄性的特点在时刻蛊惑人心，因此必须对其指向以冷静对待，以防头脑发热，干出于人于己都痛心的蠢事。
3 嫉妒心理具有不断发展的发泄性
发泄性是指嫉妒者向被嫉妒者发泄心中的抱怨，憎恨。一般来说，除了轻微的嫉妒仅表现为内心的怨恨而不付诸行为外。极大多数的嫉妒心理都伴随着发泄性行为。发泄
，是嫉妒者求得错位心理平衡的极方便途径。嫉妒心理的发泄性是一个不断发展的过程。如果不及时加以控制，很可能导致犯罪或是成为一种心理的严重疾病。嫉妒者发泄的方式主要有以下几种：一种是言语上的冷嘲热讽，一种是行为上的冷淡，还有一种是采取一些具体行为，直接或间接的对被嫉妒者发难。需要指出的是，嫉妒心理的由不满，不服气而来的发泄性是早晚要出现的。如果一旦遭到压抑，其发泄性就会越强烈。因此注意日常的疏导，可以把发泄方式引到别的方面。
4 嫉妒心理具有无法摆脱的顽固性
在人类的一切情欲中，嫉妒之情可以算是最顽固最持久的一种。因为它是同私心相伴的，只要私心存在一天，嫉妒心理也将存在一天。但同时也与这种情绪心理本身的独特性有关。这种独特性主要是因为社会环境对人的心理压力形成的。然而，社会环境仅是嫉妒心理顽固性特征存在的客观基础，其主观因素在于每个人的思想水平如何，思想水平的提高是化解嫉妒心理顽固性的能动因素。
